Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 58.76g | Prot: 145.49g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Таня Чиа Пудинг, Простоквашино Творог 2%, Dutch Hero Goat Mild Сыр Козий, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Тыква, Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Фрегат Тунец Натуральный, Рахат Тёмный Шоколад 80%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясо Криля, Яйцо Куриное. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|