Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 47.69g | Carbs: 107.42g.
Breakfast: Продукты из Елани Плавленный Сыр Янтарь, Магнит Икра Минтая Соленая, Кофе (Растворимое), Хлебница Хлеб Деревенский. Lunch: Волгоградский Мясокомбинат Ветчина Боярская, Карп. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Золотая семечка Растительное Масло, Квашеная Капуста, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Кофе (Растворимое). Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка48's Weight History
|