Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 45.63g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: Мандарины, Заречное Творог с Курагой, Бутерброд с Семгой, Чай. Lunch: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сметана , Курица Вареная, Рассольник. Dinner: Бутерброд с Маслом, Рассольник. Snacks/Other: Чай, Сметана , Ашан Драники Картофельные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|