Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
483 kcal
|
Fat: 18.82g | Prot: 52.59g | Carbs: 22.81g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сыр Стародубский Брынза, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|