Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 33.39g | Prot: 59.64g | Carbs: 147.75g.
Breakfast: D'arbo Варенье Брусничное, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Просто Лечо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Перекресток Булочка Фитнес. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka1971's Weight History
|