Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
593 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 35.31g | Carbs: 37.13g.
Breakfast: Вода и кофе, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Lunch: Хлебцы, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Овощи на гриле, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana.cantrmir75's Weight History
|