Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 74.34g | Carbs: 131.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Банан, Bio Баланс Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан, Сливочное Масло, Верес Горошек Зеленый, Магнит Ячка , Куриная Грудка. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Морковь, Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
aleksstex19's Weight History
|