Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 73.59g | Prot: 63.97g | Carbs: 206.54g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Квітень Овсяное Печенье , McDonald's Капучино Большой. Lunch: Пицца Домашняя, Арахисовая Паста, Блины на Молоке. Dinner: Творожок из кефира, Тыквенные Семечки, Здорова Родина Варенье Клубничное, Danone Йогурт 1,5%, Сыр с Плесенью. Snacks/Other: McDonald's Капучино Большой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|