Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 15.17g | Prot: 39.23g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Красные Помидоры, Пирог с Картошкой. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margosalamova's Weight History
|