Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
71 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 60.46g | Carbs: 48.48g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Пятерочка Сыр Пошехонский, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Вареное Яйцо, Лента Фасоль Белая Консервированная, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мадам суркова's Weight History
|