Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 44.6 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 68.39g | Carbs: 292.34g.
Breakfast: Чай, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Маасдам, Фасолевый Суп, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Компот, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Салат Овощной, Чечевица Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Золотая Долина Черешня Отборная в Легком Сиропе, Яблоко, Чай. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Lorado Варенье Малиновое, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|