Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
49.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 113.85g | Prot: 51.70g | Carbs: 46.11g.
Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры Черри, Руккола, Авокадо Авокадо. Dinner: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Bombbar Кокосовая Паста, Яйцо, Дары Памира Мука Псиллиума, Мясновъ Мука Миндальная, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Lindt Горький Шоколад 85%, Перекресток Киви Голд. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|