Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 41.34g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: ВкусВилл Соус Карри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Баскет Фри, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|