Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 56.73g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Twix Конфета, Кофе с Молоком, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Lunch: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Салат с Кальмаром 20.02, Раз Два Оладьи Печеночные, Помидоры. Dinner: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Вино Красное Сухое, Рок Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|