Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 14.71g | Prot: 50.59g | Carbs: 68.57g.
Breakfast: Капуста Тушеная без Масла. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Бананы, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сыр Стародубский Брынза, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|