Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
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52.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1637 kcal
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Fat: 60.15g | Prot: 82.61g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Piracanjuba Queijo Mussarela , Ovo Frito, Extra Pão Sovado. Lunch: Banana-da-Terra Frita, Batata Doce, Frango Desfiado, Angu. Dinner: Itambé Doce de Leite Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce, Frango Desfiado, Arroz com Cenoura. Snacks/Other: Bolo de Milho, Piracanjuba Queijo Mussarela , Pão Francês. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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vieirala84's Weight History
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