Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
48 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 38.98g | Prot: 83.47g | Carbs: 60.80g.
Breakfast: Сухие Сливки, Кофе, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Castello Сыр Камамбер, Капуста Тушеная, Хек, Billa Брокколи. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Белковый Салат, Макароны Отварные, Фасоль с куриной грудкой в томатном соусе. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dshorstkina's Weight History
|