Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
46 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 26.21g | Prot: 51.83g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Касес Слойка с Фруктами Яблоко, Коломенское Вафли Глазированные "Шоколадница", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яичный Белок, Кофе (Растворимое). Lunch: Kikkoman Соус Соевый, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|