Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3005 kcal
|
Fat: 162.84g | Prot: 82.88g | Carbs: 312.88g.
Breakfast: Золотое Утро Сироп Карамель, Магнит Банан, Delicato Кокосовое Масло, Сахар, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью , Ого Отруби Ржаные, Веселый Молочник Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Печенье, Арахис, Чак-Чак. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|