Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
55.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 64.80g | Carbs: 75.86g.
Breakfast: Bite Миндальный Напиток, RED Молочный Шоколад с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Авокадо. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Фрутоняня Пюре из Яблок , Президент Творог 5%, Bite Миндальный Напиток, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Dinner: Каждый День Чернослив Сушеный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
formrsen's Weight History
|