Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 50.48g | Carbs: 92.67g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Сыр, Белый Хлеб. Dinner: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solya.73's Weight History
|