Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 133.00g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Помидоры, Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное. Dinner: Вафли, Пряники, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Креветки (Вареные или на Пару), Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|