Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 32.12g | Prot: 69.39g | Carbs: 156.90g.
Breakfast: Машенька Десерт Творожный с Какао, Гречневая Каша, Огурец (с Кожурой), Добродия Батон с Отрубями, Ветчина Куриная. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриный Бульон. Dinner: Ананас, Чудо Сирочок Персик, Овсяное Печенье, АТБ Банан, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkva_77's Weight History
|