Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 108.57g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Подовинновское Молоко Творог 5%. Lunch: Магнит Яблоко, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Овсяноблин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Агро-07 Пастила Фруктовая без Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Кофе. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|