Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 122.20g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Замороженная Вишня, Помидоры, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Лента Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Бакалейная Лавка Овсяная Каша. Lunch: Интелл Финики, Квашеные Баклажаны, Бакалейная Лавка Крупа Гречневая, Винегрет без Масла, Морковное Пюре без Масла, Говядина Задняя Часть. Dinner: Арахис Китайский, Грецкие Орехи, Шелковица, Магнит Банан, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Веселый Молочник Творог 0,1%. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Elite Цикорий Растворимый, Магнит Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Толстолобик Запеченый, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|