Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 87.05g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Мармелад, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо, Hortex Мексиканская Смесь. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Квашеная Капуста. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяные Хлопья, Яйцо, Савушкин Творог 5%. Snacks/Other: Савушкин Оптималь Творожок с Овсянкой, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlshevskaya's Weight History
|