Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 62.12g | Carbs: 89.30g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Магнит Хлопья Овсяные Экстра, Дымов Колбаса Вареная. Dinner: Окей Лечо по-Домашнему, Freshsecret Морковь По-Корейски, Мясновъ Перепелка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ладные Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Greenfield Зеленый Чай, Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Огурец (с Кожурой), Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Дымов Колбаса Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninakrutogolova92698's Weight History
|