Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 68.49g | Carbs: 58.41g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Клементины, Творог 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кофе с Молоком, Киви, Шоколадница Шоколад Темный в Дисках. Lunch: Яйцо, Индилайт Азу из Индейки. Dinner: Молочная Сказка Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|