Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 106.80g | Carbs: 91.86g.
Breakfast: Maxler Протеин Ванильный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Новая Деревня Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Подовый . Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Слобода Майонез Провансаль 67%, Окское Яичный Белок, Мистраль Рис Янтарь Готовый, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. Dinner: Maxler Протеин Ванильный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог 2%, Новая Деревня Молоко 2,5%. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Шато Тамань Выдержанное Экстра Брют. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina samovich's Weight History
|