Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 55.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 121.63g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья, Яичный Белок, Красная Цена Молоко 1,5%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Красная Цена Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриное Филе. Dinner: Сладкий Красный Перец, Кабачки, Куриное Филе. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Гранат, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|