Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 58.78g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Живая Еда Биойогурт с Персиком, Конти Конфета Золотая Лилия. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lunar Nastya's Weight History
|