Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 35.47g | Carbs: 253.42g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Мистраль Каша 5 Злаков, Мёд, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе. Lunch: Просто-Постно Постный Сыр, Постный Борщ, Слобода Майонезный Соус Постный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, ВкусВилл Баранки Горчичные, Сахар. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Чай, Пирог Постный Картошка Лук Капуста, Манник Постный, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Теремок Гороховый Суп Постный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|