Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2020
|
44 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 69.13g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, Сырники. Lunch: ЯНТА Снежок, Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Голден Яблоко , Виктория Беляши, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку. Snacks/Other: Киты Еды Сырники со Сгущенным Молоком, Мираторг Гуляш из Свинины, Воздушный Шоколад Белый Пористый, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|