Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 48.13g | Carbs: 189.56g.
Breakfast: Сгущенка, Киви, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Яблоки, Драники, Азбука Вкуса Салат с Кальмаром и Болгарским Перцем, Ряба Майонез Сметанный Провансаль. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Баклажаны Гриль, Рулеты из баклажанов, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Чурчхела, Драники, Простоквашино Сметана 20%, Печенье шоколадное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisabon03's Weight History
|