Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 37.66g | Prot: 93.45g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ачма. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баклажаны Тушеные, Щебекинская Макароны. Dinner: Му-Му Ачма с Сыром, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Банан, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina.his's Weight History
|