Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 29.93g | Prot: 82.36g | Carbs: 126.68g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Eco Botanica Вафли, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Пару. Lunch: Окей Вишня Замороженная, Белая Долина Творог 0%, Кабачок Гриль, Горбуша на Пару, Перловая Каша. Dinner: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Мистраль Гречка Отварная, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|