Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 30.65g | Prot: 65.04g | Carbs: 135.88g.
Breakfast: Manteiga, Biscoito Casadinho, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. Dinner: Salada Verde Mista, Aipim (Cozido), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariCabeiras's Weight History
|