Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 114.90g | Carbs: 200.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Националь Кокосовая Стружка, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Помидоры, Мегамарт Фарш Куриный Диетический , Гречка. Dinner: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, ВкусВилл Банан Сушёный, Арахис, Сушеный Ананас, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bombbar Джем Вишневый, Тореро Вафли, Мегамарт Фарш Куриный. Snacks/Other: Апельсин, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Снежана Колбаса Краковская, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пп картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafokhman's Weight History
|