Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 72.92g | Carbs: 134.48g.
Breakfast: Наша Каша Пудинг из Семян Чиа с Фруктами. Lunch: Агуша Молоко 3,2%, Ярмарка Гречка Ядрица. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Масло Растительное , Цветная Капуста. Snacks/Other: Пава Пава Желудки Индейки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, ВкусВилл Ирис с Какао, Окей Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|