Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 97.42g | Carbs: 78.91g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Dinner: ITLV Уксус Винный Бальзамический , Parmalat Молоко 0,05%, Чеснок, Подсолнечное Масло, Свеклы, Морковь, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|