Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 124.22g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Яготинский Закваска 2,5%, Молочный Шлях Янтарный Сыр#2, Кулиничи Хлеб Горчичный, Желейный Торт. Lunch: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Akura Соевый Соус , Макароны Отварные. Dinner: Яготинский Закваска 2,5%, Яблоко, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Other: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво, Желейный Торт. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|