Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 79.35g | Prot: 54.96g | Carbs: 227.48g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, President Шоколадный Плавленный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Куриный Суп, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Snickers Лесной Орех, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polly rish's Weight History
|