Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 48.35g | Carbs: 151.89g.
Breakfast: Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок, Худеем За Неделю Каша Овсяная Яблоко и Свекла, Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Now Omega-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Lunch: Гречка с Мясом. Dinner: Калина Малина Шоколад Белый 62% с Ягодами Клубники, Чай, Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок, Брест Литовск Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|