Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 70.90g | Prot: 93.44g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Милка Шоколад Темный с Малиной, ВкусВилл Джем Клубничный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Окское Яйцо, Блины из Рисовой Муки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Dinner: ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый , ВкусВилл Авокадо Хаас, Мартини Просекко, Aperol Aperol, Пп Чебуреки, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|