Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 24.75g | Prot: 80.01g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Каждый День Ветчина из Индейки, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Гречка, Котлеты из курицы с морковью. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Яблоко, Печенье Фисташка, Макдоналдс Гляссе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|