Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
412 kcal
|
Fat: 11.07g | Prot: 32.28g | Carbs: 45.03g.
Breakfast: Сыр Стародубский Брынза, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|