Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2811 kcal
|
Fat: 115.57g | Prot: 69.70g | Carbs: 374.26g.
Breakfast: Pulla, Danone Activia Viljajogurtti, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Appelsiinit, Kahvi. Lunch: Pulla, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi, Fazer Fazermint Suklaakonvehti . Dinner: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Kiinankaali, Valio Maustamaton Raejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Keitetty Kananmuna, Kokkikartano Täyteläinen Pinaattikeitto, Appelsiinit, Pulla, Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Kahvi. Snacks/Other: Daim Suklaapatukka, Annas Pipari, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Gelatelli Suklaajäätelö. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|