Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 122.73g | Prot: 70.22g | Carbs: 34.54g.
Lunch: Желтый Сладкий Перец, Яичница, Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Котлета Свиная. Dinner: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Масло Сливочное, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Майонез Домашний Кето, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|