Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 73.68g | Carbs: 188.86g.
Breakfast: Favorite Фруктоза, Сарафаново Био Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Мандарин. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Пшено в Пакетах для Варки. Snacks/Other: ВкусВилл Ирис с Какао, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|