Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 83.13g | Prot: 121.55g | Carbs: 106.13g.
Breakfast: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Батон Нарезной, Кофе Молотое Заваренное в Чашке, Сало Соленое с Мясной Прослойкой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Олива Факел Кета Слабосоленая, Лента Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Mr. Ricco Соус Бургер со Вкусом Сладкой Паприки, Solvita Горошек Зеленый , Картофель Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичница. Snacks/Other: Сырники в Духовке, La Pina Арахисовая Паста, Сырники в Духовке. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyta-vez's Weight History
|